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アロマオイルの種類や効果、選び方あれこれ

2018年5月31日(木)

マッサージにおけるアロマオイルの効果はいかに?!

マッサージにおけるアロマオイルの効果はいかに?!

当店「和心」では、アロマオイルを使用したリンパマッサージに定評があり、在籍するセラピストも日々、その技術や知識を高めるための研修を行っております。他店より高い技術力で身体のリフレッシュはもちろん、お客様との会話による心の癒しにも絶対的な自信がございますので、ぜひ一度「和心」の極上のリラクゼーションをご体験ください。本日もアロマリンパマッサージを得意とする極上のセラピストが多数出勤しております。
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さて、今回はアロマオイルの種類や効果、そしてオイルの選び方についてのご紹介です。アロマオイルと言うと、少々意識高い系の方しか縁がないように思いがちですが、近年では男性でもトワレを使用したり、お部屋にディフューザーを置いたりと、香りに対する意識は高まりつつあります。単に良い香りをまといたい、ということではなく、香りを楽しむことでストレスから解消されたり、嫌なことを忘れたりと、内面的な効果の方が得られやすいと思いますが、リラクゼーションマッサージにおいても同様のことが言えます。

 

アロマオイルの作用と効果について

過去記事「アロマオイルトリートメントとは?」でもご紹介したように、アロマオイルマッサージはリンパの流れに重きを置いた施術であり、そのオイルにアロマ効果を加え、香りから緊張を解いてリラックス感を加えることで、リンパマッサージの効果を高めることができます。お客様も施術後は良い香りに包まれて、気分的にもさわやかな状態でおやすみになれますので、心身ともにリフレッシュした状態を保つことができます。

アロマオイル自体は、その種類によって様々な作用が期待できますが、一般的には心身への作用として、鎮静作用や消化促進、ホルモン調節などが期待できると言われております。当店のアロマオイルマッサージでは、主に心と身体の働きをリラックスさせることに重きを置いており、季節によってもオイルの使い分けを行うほど良質なオイルにこだわりを持っています。当店は、出張専門店という特性上、お客様先にお伺いする際に、数多くのオイルをお持ちすることはできませんが、事前にご要望をお伺いすることで、ご希望に沿ったアロマオイルをご用意することが可能です。

 

アロマオイルの種類について

アロマオイルの種類は、植物の数だけ存在しますので、こちらの記事ですべてを紹介するわけにはいきませんが、一般的に大きな分類で7つの種類に分けられ、それぞれの種類によって得られる効果が異なります。ここでは、主なアロマの分類と効果についてご紹介いたします。

ハーブ系
ハッカ、ペパーミント、クラリセージ 、ローズマリーなど
呼吸器系に作用する清涼感のある香りが特徴。

柑橘系
オレンジ、レモン、グレープフルーツ、ライムなど
緊張を緩めてリラックスさせ、心身のリフレッシュに最適。

フローラル系
ローズ、ラベンダー、ゼラニウム、ジャスミンなど
鎮静作用があり、リラックス効果が期待できる。甘い花の香りが特徴。

樹脂系
フランキンセンス、ミルラ、ベンゾインなど
フローラル系よりも高いリラックス効果が期待。濃厚な甘い香りが特徴。

スパイス系
コリアンダー、ブラックペッパー、ジンジャーなど
防腐作用がありピリッとした香りが特徴。

樹木系
ヒノキ、ユーカリ、シダーウッド、ティートリーなど
鎮静・消毒などの作用がある。森林浴をしているような緑の香りが特徴。

エキゾチック系
イランイラン、サンダルウッド、パチュリー、ベチパーなど
神経や身体を落ち着かせる鎮静効果がある、お香を彷彿させる香りが特徴。

本能的に好きな香り、苦手な香りがあるほか、その時々の体調によっても香りの好みは変わってきます。その時の気分や疲れ具合によって、予約時にご要望をお伝えください。

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