当店の極上のセラピストたちの日常をお届けします。 | 銀座で創業10年・東京23区の出張メンズエステ【和心】

今日は、雨が降ったり止んだりして賑やかなお天気でしたね🌧🌧🌧

ブログを見にきて下さってありがとうございます(*’ω’*)

 
四ノ宮ちなつです🍀🍀🍀

四ノ宮３分間クッキング〜😋♬

 
今日は🍅カプレーゼ🧀を作ります💕

 
材料はこれだけ🥗

モッツァレラチーズ🧀
トマト🍅
オリーブオイル
塩
黒胡椒

今日の主役はモッツァレラチーズですʕ•ᴥ•ʔ

モッツァレラチーズとトマトを切ります⭐️

 
オリーブオイル、塩、黒胡椒を振りかけます⭐️

 
できあがり💕

今回はアーリーレッドという赤タマネギも使ってます🌸🌸🌸

バジルなどお好みのお野菜使ってみて下さい(*´∇｀*)

 
モッツァレラチーズは高タンパク質🐂
トマトはビタミン豊富、リコピンには抗酸化作用があります🍅
オリーブオイルは消化吸収を助けてくれます🕊

 
とっても美味しく出来ました😋

 
本日もお会い出来るの楽しみにしてます(๑˃̵ᴗ˂̵)❇︎❇︎❇︎

 
四ノ宮ちなつ💎

 
💐💐💐 御 礼 💐💐💐

Ｓさん
思ったより早くお会い出来て嬉しかったですo(^o^)o
お土産までありがとうございました🍰✨
出張のときにまたリラックスしにきて下さいね💝