デスクワークでの疲れ目や肩こりに出張メンズエステが効果的な理由
2023年8月1日（火）
今や疲れ目や眼精疲労は現代病？目も労わる出張メンズエステ
現代社会において、パソコンやスマホを使わない仕事というのも少なくなってきておりますが、パソコンやスマホを長時間使い続けることによって増えてきているのが、疲れ目や眼精疲労といった目の悩み。
疲れ目は、目を酷使することによって起こる目の充血やドライアイ、視力の低下、ピントが合いにくいなどの症状ですが、この疲れ目症状が悪化することによって起こる眼精疲労においては、頭痛や吐き気、倦怠感など、体の至るところで不調が出始めてしまう怖い症状です。
疲れ目の原因の多くは、
目の酷使、使い過ぎ
となり、特にパソコン作業などは画面を凝視することで、目のピントを調整する筋肉が凝り固まってしまうことで、モノがみえにくくなったり、目が充血したりしてきます。その他にも、小さなスマホ画面を見続けることで
首まわりの筋肉が凝り固まって肩こりに発展したり
と、俗にいうVDT症候群といったパソコンやスマホなどのディスプレイを見続けることによって起こる症状に見舞われる方が増えているのです。さらには、
モノが見えにくくなると大きくなってくるのがストレス
やっぱり、誰でも画面の見えにくかったりするとイライラしますよね！？
こうしたストレスもまた、疲れ目や眼精疲労の要因となるので、特にパソコン作業がメインのお仕事をされている方は、体のケアの一環として目のケア（アイケア）も意識しなければならない時代になってきているのです。
そこでオススメしたいのが出張メンズエステの施術
過去記事「▼施術中の睡魔のメカニズム」でもご紹介しているとおり、当店和心のリラクゼーションマッサージは、セラピストの滑らかな手技で全身のリンパをゆったりと流すアロマオイルを使った施術で、疲労感の軽減はもちろんのこと
ストレスを軽減してリラックス効果を高める
といった点も主眼としております。
目の酷使においては、お客様ごとで対策を取るしかないのですが、心身のリラックスという観点では、出張メンズエステもまた疲れ目改善に一役買うことができるので、最近では
アイケアという視点で出張メンズエステをご利用
になられる方も増えてきているのです。
常に同じ姿勢で長時間作業するデスクワーク、さらにはモニターを見続けることによる目の周辺筋肉の疲労、いずれも筋肉疲労を背景とした体調不良の原因ともなりますので、目の疲れがなかなか解消できないという方は、ぜひ一度当店「和心」施術を体験してみてください。
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疲れ目の解消は緊張からの解放！
心の底からリラックスできる環境を
上述のとおり、疲れ目の主な原因においては、目を酷使しすぎることにありますが、かと言って現代社会においては、パソコンを見続ける必要がありますし、仕事後もスマホを操作している時間が長いのが実情。
目を休める時間なんてない！
という方が多いのではないでしょうか？
疲れ目においては、目の周辺筋肉の緊張によって疲労感が蓄積され、ピント調整からまばたきまで、様々な機能がうまく動かなくなってしまう状態です。さらには、姿勢をあまり動かさなくなるので、特に肩こりを感じる方が増えてきます。
もうある程度お察しの方も多いかもしれませんが、肩こりを感じるからといって整体に行ったり、マッサージに行ったりしても
根本原因が改善されないと肩こりは解消されない
ため、一時しのぎ的にマッサージを受けるより、まずはその疲れ目原因となる働き方の見直しであったり、定期的に全身がリラックスできるような環境を作ったりと、やるべきことが自然と見えてきます。出張メンズエステの施術の多くは
副交感神経の働きが優位となり眠ってしまう
という特徴もあり、この眠ってしまうという生理現象が、心身共にリラックスできているという証左でもあります。つまり、施術によって
・目を閉じて目を休息させる
・凝り固まった筋肉をほぐす
・溜まったストレスを軽減する
疲れ目の一番の原因となる上記すべてをカバーできるのが出張メンズエステの施術なのです。当然施術中は目を閉じており、セラピストの手技によって凝り固まった筋肉へアプローチ、そしてエンドルフィンの分泌によって多幸性の充実・・・といった流れで、疲れ目症状の改善との親和性が高いと言っても過言ではないのです。
疲れ目を感じた時には「目の水分を補給する目薬を差す」といった方も多いかもしれませんが、そうした点眼薬も根本原因が解消できない限りは一時しのぎとなってしまいますので、
疲れ目を感じた時には出張メンズエステ
といった認識を持つことも重要。
すべてが解決できるわけではありませんが、現代社会においては「休息を取る」ことも重要だということを覚えておきたいところかもしれません。
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